آشنایی والدین و معلم ها با علائم افسردگی در دانش آموزان


اختلال افسردگی در بین حدود ۲ تا ۱۰ درصد کودکان و نوجوانان دیده می شود. افسردگی ممکن است به صورت خفیف، متوسط و شدید وجود داشته باشد. شناسایی به موقع علائم افسردگی در کودکان و نوجوانان از اهمیت زیادی برخوردار است چرا که درمان به موقع، می تواند از پیامدهای منفی آن از جمله افت عملکرد تحصیلی و به هم خوردن روابط دوستی و خانوادگی پیشگیری کند. هر ناراحتی ای را نمی توان افسردگی نام نهاد.

اگر این ناراحتی طولانی شود و در اکثر ساعات روز وجود داشته باشد و باعث ایجاد اختلال در فعالیت های روزمره دانش آموز مثل کارهای شخصی، کار مدرسه یا ارتباطات دوستی و خانوادگی باشد، باید به آن توجه کرد. افسردگی در سنین کودکی و نوجوانی ممکن است خودش را با یک یا تعدادی از علائم زیر نشان دهد:

• احساس غمگینی و ناامیدی: می تواند با بغض و گریه همراه باشد.

• تحریک پذیری و بی حوصلگی: می تواند با بروز ناگهانی خشم و عصبانی شدن ناگهانی همراه باشد.

• تغییرات در اشتها: مثل کم اشتها شدن یا پر اشتها شدن.

• تغییرات در خواب : مثل بیخوابی شبانه یا عدم بیدار شدن صبحگاهی


• گوشه گیری و عدم تمایل به حرف زدن و برقراری ارتباط.

• مشکل در تمرکز: مثلا نمی تواند سر کلاس های آنلاین بنشیند و تکالیفش را انجام نمی دهد.

• خستگی و کاهش انرژی: مدام می گوید حال انجام هیچ کاری را ندارم.

• دردهای بدنی (مانند شکم درد و سردرد): معمولا بهانه سر کلاس ننشستن و تکلیف انجام ندادن است.

• احساس گناه و بی ارزش بودن: عذاب وجدان بیش از حد نسبت به بعضی مسائل.

• فکرکردن و حرف زدن درباره مرگ و خودکشی؛ حرف از مردن بزند و یا آنکه بگوید دوست دارد بمیرد.

• افت عملکرد تحصیلی؛ معلم به شما بگوید که او در عملکرد تحصیلی اش مشکل دارد.

بدون نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *